Ciao,
sono molto contento dell'entusiasmo dimostrato. Giovedì 26 Febbraio alle 6 di mattina comincerà l'allenamento. Non voglio gente in ritardo, alle 5.45 si inizia e alle 6.45 si finisce, alle 7.00 tutti fuori dalla palestra che per molti comincia la giornata lavorativa.
Chi ha aderito deve esserci, dato l'orario non ci possono esser scuse di impegni. Si tratta di una sola volta alla settimana e lo faremo per un periodo limitato (il kangeiko non durava tutti l'anno).
sono molto contento dell'entusiasmo dimostrato. Giovedì 26 Febbraio alle 6 di mattina comincerà l'allenamento. Non voglio gente in ritardo, alle 5.45 si inizia e alle 6.45 si finisce, alle 7.00 tutti fuori dalla palestra che per molti comincia la giornata lavorativa.
Chi ha aderito deve esserci, dato l'orario non ci possono esser scuse di impegni. Si tratta di una sola volta alla settimana e lo faremo per un periodo limitato (il kangeiko non durava tutti l'anno).
Prongo di fare 5 allenamenti, in modo da arrivare a fine Marzo, il 26 Marzo sarà l'ultimo.
Dato che lo facciamo durante la quaresima e finiamo quando inizia la primavera, dategli il significato che più vi ispira per motivarvi nell'allenamento.
Se poi piace, vediamo che è utile e funziona, possiamo anche istituzionalezzre l'allenamento dell'alba.
Oss!
8 commenti:
La mente a prima alba del mattino,e piu lucida vuota di pensieri e stress giornalieri,si impara piu in fretta,,,mio padre mi diceva sempre, quando ero piccolo ed andavo a scuola ,se vuoi imparare a memoria una poesia,o fare i compiti meglio ,alzati al matino presto legila 10 volte e a memoria la saprai.ed aveva ragione ,,,
Osss!!!
Secondo me,la cosa andra su Italia 1 , perche siamo la prima palestra in Italia che si allena alle 5 del mattino!
Che forza !
Oss!
ok, inizierò a prepararmi psicologicamente e fisicamente alla levata di giovedì...magari poi durante la giornata chissà che energia!!!!
bene, allora è fatta. ely, per quanto riguarda me, la preparazione psicologica sarà fondamentale! e dopo l'allenamento penso che me ne tornerò a dormire, anche se in realtà dovrei andare a lezione :D
bronto, hai ragione! siamo proprio dei pazzi! :D
chi altro, a parte noi, ha aderito all'iniziativa?
D'accordissimo anche io a tutto!!! spero non ci saranno ripercussioni sulla scuola... MA AMO IL RISCIO QUINDI VAM"OSS"!!
dadda, al massimo dormirai sul banco :D forza e coraggio!
Ragazzi non state andando in guerra, forza e coraggio vedrete che apprezzerete......e poi la decisione è stata vostra.
Posta un commento
Nota. Solo i membri di questo blog possono postare un commento.